为什么感觉国内篮球运动员技术动作和NBA球员不太一样?

如果单纯从动作来说，每个球员的动作都不同。我觉得主题应该想问，cba球员和nba球员做动作质量为什么会有很大差距。技术能力，身体素质，训练水平。最重要一点“态度”。

身体素质和训练强度上的差异；如果说国内球员与黑人运动员相比，说再身体素质上没有差异是不可能的，弹跳、臂展，协调能力甚至身体的比例都会影响到技术动作的美感。

最后，国内篮球运动员做专项训练太早。篮球这项运动有特定的运动规律，需要用到的肌肉群也是特定的。过早的篮球专项训练，会导致球员在青春期时身体素质得不到有效提高，篮球运动中可能更多使用的肌肉群会加强协调角度。然而，一些不常用的肌肉被忽视了。

篮球基本的传球动作的姿势都是一样的，比如说双手胸前传球或是单手传球等，技术要领是一样的，但是在准确度和力度等方面我们基本是达不到那个水平的就，例如说职业的篮球队员传球时，传的位置是胸前就不会传到接球者的头顶上，而我们就很容易把胸前的传球传到别人的头上或是其他部位。

怎么打好篮球?~~~要比赛,我没经验!!!有一点的都来!!

如果说和同学打篮球的话，我篮下二次进攻和篮扳应该是数一数二，当然我不是中锋，弹跳稍微好点，投篮的时候要看手感，不过在1分线（大约在篮下和罚球线中间）左右命中百分之95，三分要看打的高不高兴，高兴的时候真的很准``如果在状态一般的情况下是这样的； 罚球线以内的投篮70%，篮板也有把握，远投40%。

第一，防守。在技巧相同的情况下，你越加注重防守，你球队的胜算就会越大，包括（卡位，补防，干扰对手，制造对手犯规）这些都是你想做就可以做的，前提你有一定的体力。第二，心态。

平时为什么没有人打5打5，就是因为绝大多数人都不会打全场，对他们来说5打5太密集了，根本打不起来。这样到了全场比赛的时候，发现哪里都是防守队员，做什么动作都别别扭扭的。 对应办法。平时可能的话，尽量多打全场。如果实在要打半场，就要有意识的故意按照全场的节奏打。

对培养意识。（1）团队意识。篮球是一个团队游戏，只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流，要给予队友足够的信任。听从战术安排。（2）防守意识、快攻意识。篮球比赛中不乏各种快攻进球和“火锅”。

cba季前赛

1、CBA季前赛是各支球队在常规赛季开始前进行的热身赛。这些比赛旨在让球队在新赛季阵容有较大变化后，能够磨合阵容、熟悉球队打法，并增进队员和教练员之间的沟通。通过季前赛，球队能够以最佳状态投入到常规赛的比赛当中。CBA联赛分为常规赛和季后赛两个阶段，采用主客场赛制，共计三周八赛。

2、至2024CBA赛季的赛程安排如下：季前赛阶段： 季前赛第一阶段：10月1日至10月15日，各参赛队伍将开展一系列热身赛。这一阶段对于球队适应新赛季规则、打磨战术至关重要，同时也是球迷们重燃对赛事热情的时期。 季前赛第二阶段：10月20日至11月5日，球队继续进行热身赛。

3、季前赛是球队在常规赛开始前的重要热身活动，它能帮助球员提升状态，增强球队间的默契。 CBA季前赛为各支球队提供了一个检验新阵容、熟悉新战术打法的机会，同时也是队员和教练员加强沟通的平台。 通过季前赛，球队能够确定新赛季的最终阵容，并确保球员在进入常规赛之前达到最佳竞技水平。

4、cba季前赛每个队打3场。新赛季的CBA季前赛将正式拉开大幕，各支CBA球队在新赛季的具体实力如何，即将正式在球迷面前揭晓。按照赛程安排，20支CBA球队将分为五个赛区进行赛季前的比赛，分别是江西上饶赛区、青海西宁赛区、山东青岛赛区、山西晋城赛区、贵州安顺赛区。

怎么进CBA

球队报名：每队可报领队、教练员各1人，其他随队可坐在球队席专职人员最多可报5人，如助理教练员、体能教练员、球队管理、翻译、医生等；运动员18名（含外籍球员2人），有资格选择亚洲球员的俱乐部可报运动员19名。

进入CBA有以下途径：1 你要先打高中或CUBA，如果你有超群的实力和足够的运气，被CBA的某个俱乐部选中的话，你就可以进入预备队或直接打联赛。2 你的父母很同意你打篮球，并允许你以它为职业，那你可以去北京奥神俱乐部试试运气。不过你必须年轻而且有天赋。万一奥神又重回CBA 你也有机会打联赛。

进入CBA的途径多种多样。首先，如果你在高中或CUBA表现出色，并且被CBA的某个俱乐部看中，你有机会进入预备队或直接参加联赛。广东队的刘晓宇和北京队的谢立彬便是典型例子。其次，如果你的父母支持你以篮球为职业，你可以尝试进入北京奥神俱乐部。奥神曾是CBA的一员，如果它再度回到CBA，你将有机会参赛。

进入CBA的途径多样，主要包括三条路径。首先，进入体校。各大俱乐部的三线队都在体校中选拔人才。这里强调的是体校的重要性，它不仅是篮球人才的培养基地，也是通往职业篮球赛场的重要途径。其次，通过上大学参与CUBA（中国大学生篮球联赛）也有机会。

李楠首次执教CBA,会面临什么样的难题?

李楠首次执教CBA会面临一些问题的，像教练与球员的磨合问题，球队战术节奏和打法问题和球队轮转换位问题，这些都是李楠需要面临的一些问题，由于李楠原来执教一般都是国家队，国家队打法与CBA队伍打法还是挺不一样，因此，这点上李楠需要做出改变，改变自己战术安排，从而更好去适应CBA球队打法问题。

李楠作为主教练，面临的挑战巨大。与国家队相比，CBA国内球员的能力较弱，这使得他从基础做起的工作尤为困难。 本赛季，江苏队的成绩惨淡，只获得8场胜利，却遭遇33场失利。在与福建队的比赛中，他们以20分的劣势落败，这也是CBA最差球队之一的表现。

尽管李楠在江苏男篮的执教引起了争议，但据媒体报道，他可能在本赛季结束后不再担任江苏男篮的主教练。1 李楠在2010年开始了教练生涯，经验丰富，但从执教成绩来看，他的能力并不被广泛认可。

李楠首次正式执教CBA球队，面临着巨大的挑战和机遇。他需要在短时间内了解球队的战术体系，提升球队的整体实力，同时也要适应CBA的竞争环境。江苏男篮管理层对于李楠寄予厚望，希望他能够带领球队取得更好的成绩。而球迷们也期待着李楠能够为球队带来新的活力和竞争力，帮助球队在未来的比赛中取得佳绩。

篮板高度(对比NBA和CBA)

相比之下，CBA的篮板球高度通常在9米至1米之间。这主要是由于CBA球员的身高普遍较低，且比赛强度相对较小，球员们不需要像NBA球员那样频繁跳起争抢篮板球。CBA对篮板球高度的测量较为简单，通常由裁判员执行且仅测量一次。比赛中，球员们需根据自身身高和位置选择跳跃时机，以争取更多篮板球。

篮板下沿距地面二点九米；篮筐距地面三点零五米；篮筐比篮板下沿高十五厘米；两场篮板用适宜的透明材料制成，具有与3厘米厚的硬木篮板相同的坚硬度，也可用3厘米厚、漆成白色的硬木板制成。

CBA和NBA都遵循国际篮联规定的标准篮球场规格。 篮板的下沿距离地面应该是9米。 篮筐距离地面的高度应该是05米。 篮筐比篮板下沿高出15厘米。 篮板材料可以使用透明材料，其硬度应与3厘米厚的硬木篮板相当，或者使用3厘米厚、漆成白色的高质量硬木板。

篮筐的标准高度是05米，这一点在CBA和NBA中是一致的。 篮板的下沿距离地面的高度为90米。 CBA比赛场地遵循的是欧洲和国际标准，其尺寸为长28米、宽15米。 NBA比赛场地则较大，尺寸为长265米（94英尺），宽124米（50英尺）。